INGREDIENTES:

½ plátano maduro
½ naranja pelada (sin parte blanca)
½ manzana madura y zumo de limón
1 plátano maduro
1 pera madura
1 naranja de zumo bien pelada 3 minutos,
1 yogurt natural
2 frutas a elegir
3 galletas

PREPARACIÓN:

• Se echa la fruta con la Thermomix,  y programe  1 minuto en velocidad 7.
• Se puede añadir también unas cuantas cucharadas de leche condesada.